MAKANAN PEMBAKAR LEMAK (DIET)

PEMBAKAR LEMAK YANG PALING BAIK...

Tak nak yang berkalori tinggi, berminyak dan sebagainya. Namun, jika ada makanan yang membantu membakar lemak, lagi bagus kan?

Lagi-lagi daripada sumber semula jadi.. Makan kenyang dan sihat. Di sini kami senaraikan 10 makanan yang membakar lemak dengan cepat.

1. Oat : Bukan sahaja mengenyangkan dan sedap, oat juga membantu mengurangkan tahap kolesterol dalam badan. Jadi amalan mengambil oat setiap pagi sangat membantu rutin diet anda

2. Telur : Telur adalah sumber yang kaya protein tetapi rendah kalori. Telur membantu badan membina otot dan meningkatkan kolesterol baik dalam tubuh.

3. Buah Epal: Kaya dengan antioksidan. Ia juga mengandungi pectin yang berfungsi mengurangkan lemak dalam sel badan kita

4. Cili Hijau : Mengandungi Capsaicin yang membantu membakar kalori dalam badan dengan cepat.

5. Bawang Putih : Mengandungi Allicin yang bertindak sebagai anti-bakteria dan berupaya mengurangkan lemak dan kolesterol jahat dalam badan.

6. Madu : Madu yang diminum bersama air suam setiap pagi, membantu membakar lemak dalam badan

7. Green Tea : Tea yang paling efektif untuk menurunkan berat badan. Mengandungi antioksidan yang membantu mengurangkan dan menstabilkan berat badan. Untuk kesan yang cepat ambil green tea 2x cawan sehari

8. Wheat Grass : Atau dalam bahasa Melayu dikenali sebagai Rumput Gandum, membantu meningkatkan metabolisme badan dan mengurangkan lemak dalam tubuh.

9. Tomato : Membantu membakar lemak dengan cepat. Selain itu, ia juga membantu badan menyerang sel kanser. Sangat bagus diamalkan untuk kesihatan dan kecantikkan.

KLIK SINI DARK CHOCOLATE

10. Dark Chocolate : Mengandungi Flavonoids yang membantu mengurangkan kolesterol dalam badan dan membakar lemak degil.




hubungi kami dengan segera: 
DR. Majezan Yaacob MD 012 907 8511 
Mat Norfiah  013 996 2974